Diyet Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Diyet Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri

Diyet tavuk sote, formuna dikkat eden bayanların sık tercih ettiği bir yemektir. Kırmızı ete göre fiyatının ucuz olması ve proteinden zengin bir yiyecek olması sebebiyle diyetteki hanımların göz bebeğidir.

Diyet tavuk sote için malzemeler
  • 1 adet kemiksiz tavuk göğsü
  • 2 adet yeşil biber
  • 2 adet kırmızı biber
  • 1 adet orta boy kabak
  • 1 adet küçük patates
  • 1 adet büyük boy domates
  • 4 yemek kaşığı saf zeytinyağı
  • Tuz, pul biber, karabiber, kekik ve isteğe göre diğer çeşitli baharatlar
Diyet Tavuk Sote Nasıl Yapılır?

Tavırları küçük parçalar ayırın ve 5 yemek kaşığı zeytinyağını koyduğunuz tavada bembeyaz oluncaya kadar kavurun. Kırmızı ve.

Yeşil biberleri jülyen olacak şekilde doğrayın. Kabağı ve patatesi küp-küp doğrayın. Önce biberleri atın ve bir taşım kavurduktan sonra patatesleri ve kabağı üzerlerine ekleyin. Bu arada domatesi küçük küçük doğrayın ve en son domatesi ilave edip kavurmaya karıştırarak devam edin. Tuzu ve baharatları ilave edin. Pişen sotenizin ilk sıcaklığı çıkana kadar bekleyin ve isteğe göre yanında bir bardak yağsız ayran veya çoban salata ile servis edin.

Afiyet olsun.

Diyet Tavuk Sote Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Dana Kuşbaşı Sote Tarifi ve Malzemeleri

Dana Kuşbaşı Sote Tarifi ve Malzemeleri

Patatesli Et Sote Tarifi ve Malzemeleri

Patatesli Et Sote Tarifi ve Malzemeleri

Kuşbaşı Sote Tarifi ve Malzemeleri

Kuşbaşı Sote Tarifi ve Malzemeleri

Fırında Kaşarlı Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri

Fırında Kaşarlı Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri

Sulu Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri

Sulu Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Fırında Et Sote Tarifi ve Malzemeleri

Fırında Et Sote Tarifi ve Malzemeleri

Göğüs Sote Tarifi ve Malzemeleri

Göğüs Sote Tarifi ve Malzemeleri

Salçalı Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri

Salçalı Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri

Piliç Sote Tarifi ve Malzemeleri

Piliç Sote Tarifi ve Malzemeleri

Sade Mantar Sote Tarifi ve Malzemeleri

Sade Mantar Sote Tarifi ve Malzemeleri

Mantar Sote Kaç Kalori?

Mantar Sote Kaç Kalori?

Yumurtalı Mantar Sote Tarifi ve Malzemeleri

Yumurtalı Mantar Sote Tarifi ve Malzemeleri

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6