Tavuk sote körili tarifi nasıl hazırlanır?

Tavuk sote körili, pratik ve besleyici bir yemek tarifidir. Tavuk göğsü ve taze sebzelerin lezzetli bir şekilde bir araya geldiği bu tarif, sağlıklı beslenmek isteyenler için ideal bir seçenektir. Aşağıda adım adım hazırlama sürecini bulabilirsiniz.

15 Aralık 2024

Tavuk Sote Körili Tarifi Nasıl Hazırlanır?


Tavuk sote körili, lezzetli ve pratik bir yemek olmasının yanı sıra, besin değeri yüksek bir protein kaynağıdır. Bu tarif, hem sağlıklı beslenme hem de damak zevkine hitap etmek amacıyla tasarlanmıştır. Aşağıda bu nefis yemeği hazırlamak için gereken malzemeler ve adım adım yapılışı yer almaktadır.

Gerekli Malzemeler


  • 500 gram tavuk göğsü
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet yeşil biber
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 yemek kaşığı körü baharatı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • Yarım su bardağı su
  • İsteğe bağlı olarak taze kişniş veya maydanoz

Hazırlık Aşaması


1. Tavuk Göğsünün Hazırlanması: Tavuk göğsünü küp küp doğrayın. Bu, etin daha hızlı pişmesini sağlayacaktır.

2. Sebzelerin Doğranması: Soğanı ince ince doğrayın. Sarımsakları da ezerek hazırlayın. Kırmızı ve yeşil biberleri de küp şeklinde doğrayın.

3. Pişirme İşlemi: Geniş bir tavada sıvı yağı ısıtın. Isınan yağa doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Daha sonra ezilmiş sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin.

4. Tavukların Eklenmesi: Kavrulan soğan ve sarımsağın üzerine doğranmış tavuk göğsünü ekleyin. Tavuklar, renk değiştirene kadar kavrulmalıdır.

5. Sebzelerin Eklenmesi: Tavuklar piştikten sonra doğranmış biberleri ekleyin. Biberler yumuşayana kadar kavurmaya devam edin.

6. Körü Baharatının Eklenmesi: Tavaya körü baharatını, tuzu ve karabiberi ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırın.

7. Su Eklenmesi: Yarım su bardağı suyu ekleyin ve karıştırın. Tavanın kapağını kapatın ve kısık ateşte 10-15 dakika pişirin.

8. Servis: Hazırlanan tavuk sote köriliyi servis tabağına alın. İsteğe bağlı olarak taze kişniş veya maydanoz ile süsleyebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Tavuk sote körili, yanında pilav veya bulgur pilavı ile servis edildiğinde daha doyurucu bir öğün haline gelir.- Körü baharatı, yemeğe karakteristik bir tat katmakla birlikte, farklı baharatlarla da çeşitlendirilebilir.- Yemeğe ek olarak, sebzelerin çeşitliliği artırılabilir; havuç, kabak veya mantar gibi sebzeler de kullanılabilir.- Yemeğin daha hafif bir versiyonu için, tavuk yerine hindi eti de tercih edilebilir. Tavuk sote körili, hem lezzeti hem de besin değeri ile sofralarınızı zenginleştirecek bir yemektir. Denemek için sabırsızlanacağınız bu tarif, özellikle zaman kısıtlaması olan günlerde hızlı bir çözüm sunmaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Taha Onur 07 Aralık 2024 Cumartesi

Tavuk sote körili tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli yemeği denemek için sabırsızlanıyorum. Tavuk göğsünü küp küp doğramanın etin pişmesini hızlandıracağını öğrenmek güzel. Ayrıca, sebzelerin de taze ve renkli olması yemeğin hem görselliğini hem de lezzetini artıracak gibi görünüyor. Körü baharatının eklenmesiyle yemeğin karakteristik tadının oluşacağına eminim. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile servis etmek, gerçekten doyurucu bir öğün haline getirecektir. Ayrıca, sebzeleri çeşitlendirme fikri de harika! Havuç veya kabak eklemek, yemeğe farklı bir tat katabilir. Bu tarifi denedikten sonra sonuçları paylaşmak için sabırsızlanıyorum. Afiyet olsun!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Taha Onur,

Tavuk sote körili tarifini deneyecek olmanıza çok sevindim! Gerçekten de tavuk göğsünü küp küp doğramak, pişirme sürecini hızlandırmanın yanı sıra, yemeğin daha lezzetli olmasına da katkı sağlıyor. Taze ve renkli sebzeler kullanmak, yemeğin hem görünümünü hem de tat profilini zenginleştiriyor.

Köri baharatının eklenmesiyle birlikte yemeğin karakteristik tadının ortaya çıkacağı konusunda haklısınız; bu baharat gerçekten de yemeğe farklı bir derinlik katıyor. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile servis etmek, yemeği doyurucu hale getirecektir.

Sebzeleri çeşitlendirme fikri de oldukça yaratıcı! Havuç veya kabak gibi eklemeler, yemeğe hem renk hem de farklı tatlar katacaktır. Denedikten sonra sonuçları paylaşmanızı sabırsızlıkla bekliyorum. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Et Mantar Sote Tarifi ve Malzemeleri
Et Mantar Sote Tarifi ve Malzemeleri
Arpacık Soğanlı Et Sote Tarifi ve Malzemeleri
Arpacık Soğanlı Et Sote Tarifi ve Malzemeleri
Sote Tarifi ve Malzemeleri
Sote Tarifi ve Malzemeleri
Sebzeli Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri
Sebzeli Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri
Kıyma Sote Tarifi ve Malzemeleri
Kıyma Sote Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kuzu Ciğer Sote Tarifi ve Malzemeleri
Kuzu Ciğer Sote Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Et Sote Nasıl Yapılır?
Et Sote Nasıl Yapılır?